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Datum/Zeit
Date(s) - 29/03/2021
19:00 - 20:00

Veranstaltungsort
Onlineveranstaltung

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Mit Tai Chi in den Frühling TaiChi im Frühling

Nach Tai Chi im Park (Sommer 2020) folgt nun: Mit Tai Chi in den Frühling. Da aktuell keine Treffen möglich sind, üben wir Online, bis wir uns wieder persönlich treffen können.

Was ist Tai Chi?
Tai Chi Chuan (auch: Taijiquan) ist eine alte chinesische Bewegungs- und Heilkunst, die den Körper stärkt und harmonisiert, sowie das seelische Wohlbefinden des Menschen spürbar fördert. Bei regelmäßigem Üben löst Tai Chi tiefsitzende Verspannungen, die Muskeln werden elastischer und die Gelenke mobilisiert. Atmung, Herztätigkeit und das Immunsystem werden optimal gefördert. Tai Chi kann von Menschen jeden Alters erlernt und praktiziert werden.

Wir wollen in kleinen Schritten die Grundformen im TaiChi Chuan erlernen. TaiChiChuan üben bedeutet, sich im Einklang mit der Natur bewegen.

TaiChi = das Höchste
Chuan= Faust (mit leerer Faust kämpfen)

Wir trainieren über Zoom.

Das erste Training findet am Sontag, 31.01.2021 von 19.00 Uhr -20:00 Uhr statt, danach montags von 19.00 Uhr -20:00 Uhr.
Anmeldung und Freischaltung für Zoomteilnahme:  Roessle.neuhengstett@gmail.com

Kosten: Es wird eine Spende erbeten für diverse Projekte im Begegnungsraum Rössle in Neuhengstett. Informationen dazu gerne über die E-Mail-Adresse.

Übungsleitung: Angelika Hener
Übungsleiterinlizenz  TaiChiChuan beim Judoverband BW